中醫理論認為,頭部是諸陽之聚集地。當患者出現高血壓並伴有頭暈症狀時,可以透過按摩頭部的百會、神庭、風池、太陽穴等部位來緩解症狀。按摩能夠疏通和調節頭部的氣機,開通天門和推動坎宮。按摩方法是從印堂開始,順著傳足推至神庭,再從傳足沿著眉弓推至太陽穴,每個部位按摩36次。同時,還可以配合使用合谷、太沖、內關等穴位進行綜合治療,以平肝潛陽、暢通胸腔氣機。
如果患者的肝陽上亢比較明顯,可以配合使用行間、太溪穴位。對於痰溼阻滯的症狀,可以同時按摩頭維、中脘、豐隆等穴位。對於氣血虧虛的情況,可以使用足三裡、氣海等穴位。此外,還可以按摩耳背的降壓溝,雙手交替按壓頭部,晨起後可以進行拍手養生操,這些方法可以幫助降低血壓,緩解頭痛和頭暈的症狀。