灸治溼邪的作用頗為顯著,經常對相應的穴位進行灸治可以有效祛除體內溼邪,而且還能預防各種疾病的發生。
中醫學認為,當人體的正氣不足、抵抗力下降時,溼邪就會成為致病因素,侵犯人體導致疾病。溼邪會出現食慾不振、腹滿、腹脹等消化功能減退的症狀,同時伴有精神萎靡、嗜睡、身體疲倦、對飲水無需等一系列症狀。
艾灸可以用於祛溼的穴位包括關元穴。關元穴是潤養身體、保健和強身的重要穴位,長期灸治關元穴有調理氣血、補腎固精等功效。中脘穴位於腹部正中線,距離臍上方四寸,可以有效緩解胃部疾病的各種症狀。
豐隆穴位於小腿前外側,外踝尖上方八寸,脛骨前緣外側二橫指中指處,是一箇較好的祛溼穴位。解溪穴位於足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷處,是全身祛除痰溼的穴位,對於緩解下肢水腫效果較為顯著。