外痔通常發生在齒狀線以下,是由於飲食不當和不良的生活習慣導致直腸末端靜脈叢曲張形成。如果患者在獲得外痔後仍然保持不良的飲食和生活習慣,外痔可能會繼續增長。
首先,不良的飲食習慣會導致外痔的進一步發展。長時間食用辛辣刺激性食物和飲酒,會持續刺激痔黏膜,並導致結締組織增生,使痔瘡越來越大。此外,暴飲暴食和攝入過多的油膩食物會增加胃腸道負擔,降低腸道蠕動功能,導致大便乾結難排,進一步加重外痔症狀。因此,外痔患者應調整飲食結構,多喝水,多攝入新鮮蔬菜水果如芹菜、白菜、獼猴桃、香蕉和蘋果,以保持大便通暢。
其次,不良的生活習慣也會加重外痔的病情。長時間久坐、久站或蹲坐會增加腹部壓力,壓迫直腸靜脈叢,阻礙外痔區域的血液迴圈。靜脈曲張會逐漸加劇,並加重痔瘡的症狀,導致外痔的增長。為此,外痔患者需要養成定時排便的習慣,控制排便時間,注意肛周衛生,便後及時用溫開水清洗。
除了改變不良的飲食和生活習慣外,外痔患者還應及時遵醫囑接受治療。如果不及時治療,外痔可能會繼續增長,症狀可能會逐漸加重,甚至出現劇烈疼痛。醫生可能會建議使用痔瘡栓等藥物進行治療,或採取手術切除、血栓剝離等方式進行治療。因此,遵守醫生的治療建議至關重要。