足跟長骨刺一般不需要干預治療,除非伴有明顯足部疼痛。針對這種情況,可採取多種治療方法,包括一般治療、物理治療、藥物治療以及手術治療。在明確診斷後,建議遵醫囑進行相應治療。
一般治療方面,應儘量避免可能引發足跟骨刺的危險因素,例如負重行走和長時間站立等,以減輕足跟負荷,避免病情加重。
物理治療方面,可以採用紅外線照射、區域性艾灸或熱敷等方法。這些方法可以擴張足跟部位的血管、改善血液迴圈、加速代謝產物的清除和緩解疼痛症狀。同時,可以進行足底牽拉鍛鍊,透過定期牽拉增加足底腱膜的伸展性,改善足底疼痛。在醫生指導下,還可以進行提踵功能訓練,增強跟腱力量,減少足跟應力,預防足跟骨刺的進一步增大。
藥物治療方面,對於足底長骨刺且疼痛症狀較為嚴重的情況,可以使用非甾體抗炎藥如洛索洛芬鈉片、布洛芬緩釋膠囊等口服藥物,或者使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等外用藥物。在醫生指導下,必要時還可以進行地塞米松注射液或鹽酸利多卡因注射液封閉治療。
手術治療方面,當保守治療效果不佳,疼痛反覆發作時,可以考慮進行跟骨骨刺切除術,以消除疼痛源並治癒該疾病。