日常不良習慣導致面板差的問題是讓很多人煩惱的。擠黑頭、經常熬夜、經常用手摸臉、缺乏鍛鍊、擠痘痘都是導致面板變差的原因。
另外,不護膚、不去角質、不卸妝、過度清潔以及不當使用護膚品也都會對面板產生負面影響。此外,飲食不良習慣也是面板差的原因之一,如低脂飲食、不愛喝水、酗酒、偏愛糖食以及辛辣食品都會對面板健康造成不良影響。外在因素如有色物質沉澱、肌膚保水度不足、黑色素過度生成、膠原蛋白大量流失以及老廢角質堆積也是導致面板差的原因。
內在因素如自由基積累、細胞修復能力弱、內分泌失調、氣血虧損以及血中含氧下降也會對面板健康產生負面影響。因此,需要注意這些原因,採取正確的護膚和飲食習慣,從而改善面板問題。