如果家長髮現孩子突然出現以下現象,要注意了,可能是進入了身高增長的關鍵階段:
1、自述膝蓋疼痛:
首先要排除碰撞導致的疼痛。如果並非碰撞導致的,那可能意味著孩子開始長個子了。在個子增長時,骨骼生長速度會加快,但是肌肉和韌帶的生長速度卻保持原速,導致關節等多箇部位會出現拉扯的情況。當肌肉跟不上骨骼生長的節奏時,就會感到膝蓋疼痛。
2、睡眠時間延長:
孩子可能經常賴床不起,這是為了更好地適應骨骼的生長。人的身高大多是在睡眠中增長的,睡眠時分泌的生長激素會比較旺盛。孩子在這個階段可能會經常做奇怪的夢,比如踩空、奔跑等。
3、短暫的腹痛:
發育期不僅僅是全身骨骼在生長,內臟也會因新陳代謝加快而增長。因此,孩子可能經常感到短暫的腹痛。
4、胃口增大:
有一句俗話說:“半大小子吃死老子”,形容處在青春期發育階段的孩子食量突然劇增,甚至可能比成年人還多。在這個階段,孩子可能會無法抑制多吃零食的衝動,家長一定要控制孩子的飲食,並提供多種優質蛋白和鈣質食物。