許多父母會在孩子沒有感冒的情況下突然出現咳嗽時感到困惑。實際上，只要弄清楚引起咳嗽的原因，問題就可以解決一半。引起咳嗽的原因有很多種，其中感冒引起的咳嗽只是最常見的一種。其他常見原因包括以下幾種：1.小兒過敏性咳嗽：這是由過敏引起的咳嗽。小兒的肺部較為嬌嫩，被稱為嬌肺，往往在春夏交替季節會遇到許多過敏原導致咳嗽。過敏性...
孩子服用益生菌能提高機體的免疫力。這類益生菌是人體腸道中存在的有益活性微生物，可以抑制腸道有害菌的增殖，並能分解、清除腸道內的有害物質，改善腸道環境，促進消化和吸收功能，促進正常腸道蠕動，以促進有害物質的及時排出，從而間接增強機體的免疫力。當前很多家長和醫生都喜歡給孩子服用益生菌，好像益生菌可以治療各種疾病。對於機體免...
寶寶有流鼻涕的情況時，不能只是清理了事，因為鼻涕的顏色可以反映寶寶呼吸道可能存在的問題。透明的鼻涕是最正常的情況，但如果持續時間長且頻繁流出，可能是感冒早期的症狀或者過敏性鼻炎。過敏性鼻炎除了流透明的鼻涕外，還會伴有鼻癢、打噴嚏、鼻塞等症狀。建議及時治療，如果拖延時間過久，可能會引起腺樣體肥大等問題。白色的鼻涕呈渾濁白...
清涼的夏季陽氣旺盛，常使人感到疲倦不振、胃口不好。而熬夜貪涼等不良生活習慣會進一步加重這種不適。中醫《脾胃論》認為，脾胃傷害會引發各種疾病，因此脾胃被稱為“氣血生化之源”和“後天之本”。為了保護脾胃，預防相關疾病，夏季養生應該遵循“清淡，靜心”之道。首先，飲食要清淡。雖然許多人喜歡吃冰啤酒、冰飲料、雪糕冰淇淋和冰西瓜等...
導致尿路感染的原因眾多，但只要在日常生活中注意一些易感因素，就可以進行預防。首先，要堅持大量飲水。每天每隔2~3小時排尿1次，並且要飲用大量的水，這樣可以降低尿路感染的患病率。另外，飲茶水或用淡竹葉代茶飲也有一定的預防作用。其次，要注意個人衛生。女性會陰部及尿道口寄居著大量的細菌，這是發生尿路感染的先決條件。因此，要經...
①卵巢發育問題的主要原因之一是女性內分泌激素分泌不足，導致卵泡無法成熟或正常排出。為瞭解決這個問題，女性可以增加未加工的穀物攝入，例如大米、玉米、大麥、小麥、紫薯和紅薯等。未加工的穀物富含植物雌激素，可以有效促進卵泡發育和排卵，提高受孕機率。此外，一些豆類也含有豐富的植物雌激素，尤其是黑豆。黑豆含有高質量的蛋白質、維生...
1、部分患者採取了錯誤的用藥方式，沒有明確的瞭解自己的病情，沒有諮詢醫生，而是直接購買藥物，導致藥物與病情不匹配。2、很多患者在治療過程中雖然取得了一些效果，但是卻沒有正確調理自己的生活方式。例如，沒有遵守飲食禁忌，食用了刺激性、油膩和寒涼的食物，導致病情加重。3、患者沒有正確地進行護理。例如，在同房前後沒有做好清潔工...
雌激素是由卵巢產生的一種重要的女性激素。它對女性的健康、容貌和生殖器官的發育和功能的維持起著至關重要的作用。當女性體內的雌激素水平偏低時，常會出現以下這些表現：首先，性慾會減退，導致性冷淡的情況出現。其次，頭髮會變得乾枯、分叉和易掉落。第三，會顯得老態畢露，感覺身體的衰老速度加快。第四，腰圍會增加，即使體重沒有增加也會...
目前，各國已經更新了下肢靜脈曲張的治療指南。對於已確診的靜脈曲張和主幹反流患者，首選的治療方法是腔內熱消融、射頻消融(或腔內鐳射)治療；只有在不適合使用腔內熱消融的情況下，可以考慮超聲引導下的泡沫硬化劑療法；而若不適合使用泡沫硬化劑療法，則需要手術剝離。下面將比較各種治療方式的優劣：血管腔內鐳射消融(EVLA) vs ...
剝脫性脣炎是口脣乾裂脫皮最常見的疾病，通常限於脣紅緣內，主要發生在女孩和青年女性身上。該病的發病原因尚不明確，常見於其他面板病如脂溢性皮炎、特應性皮炎、銀屑病等，以及口服維A酸治療後。導致口脣乾裂脫皮的原因有以下幾點：1、經常暴露在陽光下（有紫外線過敏史者），習慣性舔脣，或使用含有光敏劑的脣膏和牙膏。此外，在冬季口脣乾...
弱視是一種視覺功能發育受阻的症狀表現，造成視物不清晰和顏色暗淡。弱視還導致眼球運動和屈光系統等外周系統出現異常，從而形成斜視性弱視和屈光不正性弱視等多種型別。弱視會給兒童帶來行動不便、眼球運動異常或斜視等問題，還可能引發自卑和自閉等心理問題，嚴重影響兒童的心理健康，家長應對此予以重視。弱視的臨床表現主要有以下幾點：1、...
量血壓的手的選擇：通常右臂的血壓較高，所以選擇右臂測量，也可以同時測量兩臂的血壓。初次就診時，醫生會同時測量左、右兩側的血壓，以後會固定測量較高一側的上肢血壓。建議清晨量血壓：一般選在早上7點左右測量，因為在這個時間段血壓較其他時間高。清晨的血壓可以作為管控全天血壓的風向標，監測清晨服藥前的血壓，可以很好地判斷降壓治療...
高血壓患者的飲食是一箇重要的注意事項，飲食不健康是導致高血壓的主要原因之一，所以當發現高血壓後，首先要從健康飲食入手。首先，飲食安排應該是少量多餐，避免過飽。由於高血壓患者常常較肥胖，所以必須選擇低熱量的食物。晚餐應該少而清淡，過多的油膩食物會引發中風。在使用食用油時，最好選擇含有維生素E和亞油酸的素油；同時要避免食用...
要討論斑塊逆轉，首先需要瞭解斑塊形成的機制。雖然板塊的形成是一箇複雜的過程，但醫學界已經確定其中的關鍵步驟之一是膽固醇滲透至血管壁。在這個過程中，被廣為人知的低密度脂蛋白（俗稱“壞膽固醇”）起到核心作用。低密度脂蛋白的作用是將肝臟合成的膽固醇運送到肝臟以外的組織器官中。當吸菸、高血壓、糖尿病等因素導致血管壁受損時，低密...
心臟是人體至關重要的器官，一旦心臟停止跳動，人的生命就會受到威脅。心臟功能衰竭會影響身體健康，在心臟衰竭時會產生多種訊號。儘管心臟通常是正常運作的，但如果平時不注重心臟保護，經常性地對心臟造成傷害，也可能導致心臟衰竭的發生。心臟衰竭有四個明顯表現，早發現早預防，勿輕視：1、呼吸困難：心臟衰竭時，體內會出現異常症狀，短時...
1、補充足夠的水分，每天飲用約2升水，並確保膳食均衡。2、增加膳食纖維攝入量，有助於降低炎症標誌物C反應蛋白的水平。新鮮蔬菜、水果和全穀物是膳食纖維的良好來源。3、鈣與骨骼健康密切相關，日常飲食中可適當增加富含鈣的食物攝入，如牛奶、雞蛋、花生、海帶、蝦皮、大豆、堅果等。若鈣缺乏嚴重，可在醫生指導下服用鈣片。4、食用富含...
這幾種食物應該減少攝入：1. 高鹽食物：調料、加工食品過鹹的食物容易引起鈣的丟失，減少鈣的吸收，對骨骼生長不利。除了烹飪用的鹽，味精、醬油、豆瓣醬等調料中也含鹽；掛麵、麵包、香腸等加工食品也是鹽的主要來源。應少食用這些食物，炒菜時也不要加太多鹽。2. 高糖食物：飲料、甜點過重的體重會給關節帶來負擔，甜飲料、甜點含糖量高...
髖關節，即大胯，是由股骨頭和髖臼組成的。它位於大腿根部，是下肢的重要負重關節之一。可以用一箇比喻來理解，就像頭部是骨頭，帽子是髖臼，兩者組成了髖關節。髖關節連線了軀乾和下肢，起到了穩定和中樞作用，也是人體最大的關節之一。它不僅要承擔身體重量，還需要進行各種活動，比如蹲起、翹二郎腿等等，因此容易受傷。然而，由於髖關節位置...
在育兒過程中，很多媽媽都會遇到寶寶挑食的困擾。然而，合理的飲食對孩子的生長髮育至關重要。下面分享幾個適用於不愛吃蔬菜的寶寶的方法。1. 避免當著孩子的面說孩子不愛吃蔬菜。這其實是一種心理暗示。相較於肉類，蔬菜的味道較淡，因此孩子不喜歡吃蔬菜是正常現象。然而，千萬不能只讓孩子吃肉，因為這會增加脾胃負擔，導致一系列疾病。2...
首先，翹二郎腿會危害膝關節和周圍的神經血管，影響血液的流動。當翹二郎腿時，兩腿交叉會導致生殖部位的散熱降低，從而使該區域升溫。如果長期堅持翹二郎腿，可能會對生殖器官的發育產生不良影響，甚至導致O型腿，進而引起脊柱的變異。其次，翹二郎腿會導致骨骼病變。當翹二郎腿時，骨盆和髖關節會長時間地承受壓力，長此以往會容易導致骨骼問...