雖然流產手術是一種相對安全的小手術，但與此相關的子宮、卵巢等器官需要經歷修復過程。適當的調養可以幫助身體恢復如初。如果忽視調養，健康狀況可能開始下滑。通常術後需要休養半個月到一箇月。在這期間，需要關注出血情況、充分休息、均衡飲食和個人衛生等方面。
出血情況觀察十分重要。流產手術結束後，應留院觀察兩小時，注意陰道出血、腹痛、血壓和脈搏情況。由於手術時胎盤會剝離，子宮壁可能會有少量出血，一般在3~7天內陰道出血會逐漸停止，最長不超過兩週。如果出血時間過長，應及時就醫。
術後需要充分休息。通常需要休息兩週左右，並注意保暖，防止受涼和感冒。
飲食方面需要注意均衡營養搭配，確保攝取足夠的蛋白質，如雞蛋、牛奶、魚類、瘦肉等。多食用新鮮蔬菜和水果，注意水分補充。此外，應避免辛辣和寒涼等食物，以免影響術後恢復。
個人衛生也很重要。在術後一段時間內，要保持外陰清潔，每天用溫開水清洗1~2次，勤換衛生巾。在陰道出血乾淨之前不要坐浴，術後一箇月內不要進行性生活，以防生殖器感染的發生。
另外，流產手術後一箇月內禁止性行為！一箇月後，大多數患者可以正常來月經，卵巢也恢復了排卵。當月經乾淨後，即可進行性行為，但應該採取避孕措施，避免再次懷孕。
參考文獻：
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