乙型肝炎患者不僅限於小三陽患者,他們平時需要特別注意保護肝臟。首先,要避免抽菸,因為菸草中包含多種有毒物質,會對肝臟功能造成損害,同時還會抑制肝細胞的再生和修復能力。其次,患者不能飲酒,這是因為酒精需要在肝臟內進行代謝,而乙醇可以直接對肝細胞造成損害,導致肝細胞死亡。對於急性或慢性活動期肝炎的病人來說,即使少量飲酒,也會導致病情反覆或加重。
此外,患者還要避免濫用補品。膳食平衡是保持身體健康的基本條件,合理的營養攝入對於維持身體的平衡至關重要。濫用補品會導致臟腑功能失調,打破身體的平衡,從而對身體健康產生負面影響。同時,患者應少吃加工類食品,以及罐裝或瓶裝的飲料和醃製食品。這些食品通常都新增了防腐劑,而防腐劑對肝臟具有一定的毒性作用。
另外,患者還應避免食用辛辣刺激的食物。對於肝硬化的患者,特別是存在食管胃底靜脈曲張的患者,食用辛辣刺激的食物會引起上消化道出血的風險。因此,在飲食上應以清淡為主,多食用新鮮蔬菜、水果等易於消化的食物。