有些人在晚上無法入睡，就會開始胡思亂想，懷疑自己是否患有抑鬱症。然而，實際上無法入睡並不一定代表抑鬱症。
在軀體症狀群的抑鬱症患者中，在病情發作期間通常會表現出一些睡眠障礙，例如入睡困難、淺睡眠、多夢以及早醒後難以再次入睡等。特別是頻繁早醒且隨後無法再次入睡，這常常是抑鬱症患者睡眠障礙的典型表現。
然而，無法入睡並不一定意味著抑鬱症，因為導致無法入睡的原因有很多，需要具體情況具體分析。
1. 精神過度緊張、壓力過大等導致的應激性失眠：白天過度緊張、壓力過大，或出於某種原因過度興奮、激動，以及對某件事情過度關注或恐懼等，都會導致大腦皮質的交感神經處於持續興奮狀態，從而造成應激性失眠，無法入睡。這種情況通常可以透過自我緩解，通常不需要治療。
2. 焦慮症、抑鬱症、器質性疾病等導致的睡眠障礙：焦慮症或抑鬱症患者在面對負面精神刺激時，會導致大腦皮質功能紊亂，造成腦細胞代謝失調，從而導致睡眠障礙。此外，如果身體出現器質性疾病，如嚴重的心肺疾病或腫瘤等，導致全身明顯不適，也會引起無法入睡。
3. 睡眠環境不適導致的睡眠障礙：例如臥室環境嘈雜或換了新環境無法適應等，也可能導致無法入睡。
因此，無法入睡的原因有很多，而抑鬱症只是其中之一。要確定是否患有抑鬱症，關鍵還要參考抑鬱症的診斷標準。
抑鬱症的核心症狀並不在睡眠方面，而是在心境和情緒方面。抑鬱症的核心症狀有兩個，一箇是持續的情緒低落，另一箇是持續的興趣減退。如果出現其中一種症狀，應考慮抑鬱症的可能性，特別是這些症狀持續兩週以上仍無緩解，需要引起重視。
此外，臨床上一般認為，除了符合上述兩個核心症狀外，還需要至少兩個附加症狀（如注意力下降、自我評價和自信下降、自罪觀念和自我價值感降低、悲觀、自殺或自傷行為、睡眠障礙、食慾減退等），才可能被診斷為抑鬱症。
顯然，睡眠障礙只是抑鬱症的一箇附加症狀，而且部分抑鬱患者可能睡眠情況較好。因此，無法入睡並不一定就是抑鬱症。如果長期無法入睡，對正常工作和生活產生影響，一定要及時就醫，尋求專業醫生的幫助。必要時，還需要排除器質性疾病的可能性。