高血壓是常見的慢性疾病,也是心腦血管疾病的主要危險因素。高血壓發作時,患者可能會出現頭暈、頭痛、眼痛,以及視乳頭水腫、視物模糊等典型症狀。下面我會教如何處理出現高血壓症狀的情況。
操作示範:
步驟一:防止摔倒
當患者突然出現頭暈、視物模糊、黑蒙等高血壓症狀時,應立即扶住身邊的固定物體,以防止摔倒,並緩慢坐下或躺下。
步驟二:測量血壓
等患者休息5分鐘後,為其測量血壓。
步驟三:服用藥物
如果患者的血壓明顯升高,可以口服其自備的降壓藥物。
步驟四:重複測量血壓
服藥後半小時再次測量血壓,如果患者的血壓仍然升高,應及時就醫。
特別提示:
1.要定期監測血壓,按醫生的建議合理使用降壓藥物。
2.改善生活方式,透過減輕體重、低鹽低脂的飲食來控制血壓。
3.注意勞逸結合,適當鍛鍊身體,保持規律的生活習慣。