慢性乙肝患者在飲食方面應注意以下幾點:
1、保證適當的熱量供給:攝入足夠的蛋白質,可以維持氮平衡,改善肝臟功能,並有助於肝細胞損傷的修復和再生。碳水化合物應占總攝入熱量的50%至70%,適量的碳水化合物不僅能保證慢性乙肝患者對熱量的需求,還可以減少身體組織蛋白質的分解、促進肝臟對氨基酸的利用、增加肝糖原儲備、提高肝細胞的解毒能力。
2、適度限制脂肪攝入:脂肪是飲食中的一箇重要組成部分,提供的不飽和脂肪酸是身體所必需的營養物質,其他食物無法替代。不必過分限制脂肪的攝入量。此外,適量攝入脂肪有利於脂溶性維生素(如維生素A、E、K等)的吸收。
3、補充適量的維生素和礦物質:維生素在肝細胞的解毒、再生和提高免疫力等方面發揮重要作用,常用於慢性肝炎的輔助治療。主要透過食物攝入來補充維生素,但在攝入不足的情況下,適量服用維生素製劑也是有益的。
慢性乙肝患者容易出現缺鈣和骨質疏鬆等問題,因此堅持飲用牛奶或適當服用補鈣藥物是非常必要的。
4、避免攝入對肝臟有害的物質:乙醇會導致肝臟細胞的損害,而慢性乙肝患者的肝臟對乙醇的解毒能力下降。即使飲酒量很少,也可能加重肝細胞的損傷,導致肝病加重,因此應該戒酒。