高血壓患者在日常生活中需要注意以下幾個方面：一、合理的膳食1、首先要控制能量的攝入，以控制體重。建議攝入複合糖類食物，如澱粉、玉米，減少攝入葡萄糖、果糖和蔗糖等。2、限制脂肪攝入。在烹調食物時可以選擇使用植物油，多食用海魚。海魚含有不飽和脂肪酸，能夠氧化膽固醇，從而降低血中膽固醇水平，同時還能夠延長血小板凝聚時間、抑制...
飯後血壓升高的原因主要有兩個方面。首先，血容量的增加可能是導致血壓升高的主要原因之一。在進食過程中，攝入肉湯、粥類食物和油膩食物後，會導致血容量的增加。而一旦血容量增加，心臟的負荷也會增加，從而引發血壓的升高。另外，興奮性的增加也是導致飯後血壓升高的一箇重要因素。進食後，身體的交感神經興奮，從而導致全身的小動脈收縮，進...
血壓常常不穩定，原因可能是以下幾個方面導致的高血壓。不僅僅是減少鹽攝入，還需注意其他因素，因為它們會給心臟和血管帶來額外的壓力。1、加糖：加糖對提高血壓至關重要，尤其是高果糖玉米糖漿這類加工糖。食物中多新增糖的人，其血壓上限和下限都顯著增加。2、孤獨感：與擁有的朋友數量及與他人的聯絡有關。隨著時間推移，可能變得更加糟糕...
我國長期存在高血壓及其合併症問題，這是政府和國民一直以來的痛點。據統計，我國成人高血壓發病率接近30％，總人數約2.7億，而我國的降壓藥種類幾乎與發達國家同步甚至超過，但高血壓的治療控制達標率僅為27.4％，明顯低於西方發達國家，這是令人悲哀的事實。根據2015年中國城市居民主要疾病死亡率及死因構成的調查結果，高血壓是...
如果患者當前的收縮壓為180mmHg，舒張壓為120mmHg，則屬於嚴重程度較高的三級高血壓，也即重度高血壓。首先需要明確患者是否出現了肢體一側的麻木無力、口角流涎以及步態不穩等問題，以排除血壓升高是由急性腦血管疾病引起的可能。在排除了腦梗死和腦出血的情況下，可以考慮採取適當的降壓治療，但不應該使血壓下降過快或過低，以...
在嚴寒的冬季，享受一次舒適的熱水澡是最幸福的事情之一。然而，患有心血管疾病的患者在冬季洗澡時需要格外注意，因為錯誤的洗澡方式可能引發心臟病。首先，過長的泡澡時間會使面板失去油脂保護，導致乾燥和瘙癢等不適症狀，同時還會引起面板髮皺和脫水等問題。此外，長時間泡澡會產生疲勞，容易導致心臟缺血、缺氧甚至嚴重的心律失常導致猝死。...
膿毒症心肌病是膿毒血癥的一種併發症。當膿毒血癥達到一定程度並持續一段時間後，可能會侵犯身體的一些器官，其中包括心臟，這種情況被稱為膿毒症心肌病。要診斷膿毒症心肌病，首先需要觀察病人是否有膿毒血癥的臨床症狀，這主要透過症狀、體徵、生化檢查和實驗室檢查來判斷。與心臟受損相關的症狀主要包括心跳加速、心慌、心悸或胸悶。對於昏迷...
手足口病是一種急性傳染性疾病，由腸道病毒引起，主要表現為口腔、手掌、足底、臀部、肛周以及大腿內側面板的皰疹。患兒往往伴有口腔潰瘍或水皰，導致進食時的疼痛感。因此，食物的選擇應以清淡為主，並避免過燙、過熱、過辣、過鹹、過酸或過甜的食物。手足口病的發病時間相對較短，一般在一週左右就能恢復。皮疹是其典型症狀，皮疹通常會在2-...
手足口病是一種由病毒感染引起的疾病，患兒常出現發熱、頭痛、噁心、嘔吐、皮疹等症狀。目前並沒有特效的抗病毒藥物可用於治療，因此治療主要集中於對症退熱和營養支援。為了預防手足口病，需要注意以下幾點：首先，保持手衛生尤為重要，尤其是在飯前、如廁後或外出後要徹底洗手。其次，還需做好日常清潔消毒工作，包括對兒童使用的奶瓶、奶嘴或...
手足口病是一種由腸道病毒引起的急性傳染病。其病程通常在一週左右，主要影響六個月至五歲的孩子。該病的特徵症狀為發熱和皮疹。典型的皮疹主要分佈在口腔、手掌、足底、臀部和大腿內側，形狀像米粒或綠豆，周圍伴有紅斑。大部分皮疹會在2-4天內消退，消退後不會留下色素沉著或疤痕。此外，患兒還可能出現低熱症狀，體溫多為低度升高。手足口...
為了預防手足口病，應該採取以下幾點措施：一、保持勤洗手的習慣，特別是在飯前、便後或外出回家後，務必用肥皂水徹底清洗雙手。在進食前要避免接觸其他患病兒童。二、日常清潔消毒工作要做好，嬰兒食用的奶瓶、奶嘴或餐具都要徹底清洗。每天對玩具、個人衛生用品以及餐具進行清潔消毒，並保持良好的通風條件，定期晾晒被褥。三、避免交叉感染，...
甘油三酯的正常範圍為0.45-1.69mmol/L。根據2007年《中國成人血脂異常防治指南》的規定，空腹時（禁食12小時）甘油三酯低於1.70mmol/L被認為是適當水平，1.70-2.25mmol/L為邊緣升高，大於等於2.26mmol/L為高水平。因此，甘油三酯為4.5mmol/L，明顯超過正常範圍，可以診斷為高...
血脂包含4個指標：總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯。甘油三酯的正常範圍是0.45-1.69mmol/L。甘油三酯水平低於1.69mmol/L為正常，1.69-2.25mmol/L為臨界，高於2.26mmol/L則為高甘油三酯血癥。所以，甘油三酯水平為2.63mmol/L屬於較高水平。對於因明確...
苄胺唑啉，也稱為酚妥拉明，是一種腎上腺素能α受體阻滯劑，能夠選擇性地阻斷α受體，對抗腎上腺素的α型作用。對於血壓持續高於22.7/14.7kPa(170/110mmHg)可能患有嗜鉻細胞瘤的患者，如果注射酚妥拉明後血壓明顯下降，有助於進行診斷。然而，有時由於血壓下降過快，可能導致嚴重的併發症，如心肌梗塞、腦血管意外等，...
房顫症狀包括：1、心悸許多患者會感到心跳過快，快到喉嚨眼了，這是較為常見的房顫症狀。2、呼吸困難房顫患者會感到力不從心，走幾步就感到喘不過氣來，想要坐下休息。從前，可以一口氣走上五六層樓，而現在只能上一兩層樓就感到非常疲倦。3、頭暈目眩患者可能會感到頭暈，並伴有視力模糊的情況。這是由於房顫時，心房失去了泵血功能，導致心...
生活習慣不良和一些慢性疾病往往會導致血液黏稠度升高。抽菸、不規律的作息、肥胖、高血壓、慢性炎症等因素都會減慢血液流速，進而導致區域性組織血液迴圈受阻，引發缺血、缺氧、動脈壁磨損、心梗、腦梗、動脈硬化、血栓等問題。早晨起床頭痛、眩暈、視覺障礙、出血、下蹲時胸悶、午飯後犯困、勞動後氣短或面板泛紅等症狀的出現，可能意味著血液...
竇性心動過緩是一種型別的心律失常。在正常情況下，成年人的心率在每分鐘60到100次之間，如果低於60次則稱為心動過緩。老年人和身體較差的人更容易出現竇性心動過緩，該病的危害較大，可能引起頭暈眼花、記憶力下降以及四肢無力等症狀。竇性心動過緩的危害主要表現在以下幾個方面：1、頭暈眼花竇性心動過緩影響人體的供血功能，供血功能...
他汀類藥物是目前動脈粥樣硬化心血管疾病患者常用的藥物，因為它不僅能有效降低膽固醇，還能穩定逆轉斑塊。 長期服用他汀類藥物對血脂高以及預防心腦血管病的發生非常有益。然而，由於長期服用存在潛在風險，因此必須進行定期檢查。檢查的目的是評估他汀的有效性和安全性。首次檢查應在服用他汀1-2個月後進行，不應間隔太久。此次檢查的目的...
經導管去腎交感神經術（RDN）是治療頑固性高血壓的方法之一，但並非適用於所有患者。根據以下四種情況，可考慮採用RDN治療難治性高血壓：1. 藥物治療：在合理應用降壓藥物，包括至少3種不同機制的藥物，如利尿劑，無臨床禁忌時可考慮使用醛固酮拮抗劑，並經過數月治療後，患者的診室收縮壓仍然高於160mmHg（150mmHg對於...
天氣逐漸轉涼，血壓升高的季節也隨之到來，因此監控血壓成了許多人關注的重要問題。目前，家用血壓計已經非常普遍，許多醫生也建議患者在家中密切監測血壓，儘量不依賴醫院測量的結果。因為家庭測量往往比醫院更加準確，避免了患者在醫院因緊張等原因導致的一過性血壓突然變化。如何準確測量血壓是治療高血壓的重要環節，今天我將向介紹使用家用...