貼足貼祛溼氣在一定程度上是有效的。這些貼片含有中藥成分，可以幫助排出體內的溼氣。然而，由於體內溼氣是長期積累形成的，所以排溼的過程可能需要一段時間。如果溼氣問題不嚴重，調理大約需要15到30天，而嚴重的溼氣問題則需要2到3個月。貼足貼祛溼氣的主要作用是透過刺激穴位來調節人體內分泌，促進排毒，增強血液迴圈和經絡通暢。然而...
身體欠佳時，需要補充陰液、補血和補腎，但又希望不吃太多藥物。可在醫生的指導下應用以下中藥材進行治療，具體情況如下：1、當歸：適用於血虛血瘀所致的月經不調、痛經和產後腹痛。當歸對子宮的調節作用取決於子宮的機能狀態，呈雙向調節作用。還可用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。製作當歸益母草蛋的方法是，將當歸30克、益母草50克煮...
肺炎典型的臨床症狀包括髮熱、咳嗽、氣喘、胸憋和乏力等。大多數患者都會表現出這些典型症狀。然而，部分人在患上肺炎後可能沒有典型的表現。比如，高齡患者可能在患有肺炎時沒有咳嗽和氣喘症狀，只表現為乏力、精神不振、飲食減少或拒食等。因此，雖然肺感染是老年患者最大的威脅，但臨床上並非所有醫生都足夠重視肺感染，甚至會漏診。因此，肺...
科學用藥的基本原則是確保安全、有效和經濟。在這些原則中，安全是首要考慮因素。如果一種藥物使用變得不安全，淘汰就是必然的結果。快速見效、價格便宜不能成為繼續使用該藥物的理由。需要淘汰的退燒藥物如下：1.安乃近：安乃近作為退燒藥物自20世紀20年代開始使用。然而，由於可能引發嚴重的不良反應，它已被淘汰。這些嚴重不良反應包括...
調理腎虛、肺虛和脾虛的方法如下：1、腎虛自我調理：腎虛可能由於缺乏運動、過度壓力和睡眠不足所致。透過瞳孔的縮放測試、中醫把脈和姿勢型血壓測試，發現超過一半的年輕人處於腎虛狀態。尤其是過敏體質的患者，三分之二以上表現為腎虛。如果害怕寒冷，說明腎陽虛；如果害怕熱，說明腎陰虛。最簡單的自療方法是製作粉薑茶，粉光參可以補充腎上...
飲食對於人類的生活和健康長壽有著密切關係。隨著秋季氣候逐漸變涼，開始在舒爽的秋風中胃口大開。與夏季相比，攝入的食物量增加，消化功能也逐漸增強，營養物質的吸收也有所提高。秋季是補充營養的關鍵時期，可以改善炎熱夏季帶來的營養不足。在秋季，需要注意保證膳食的平衡，葷素搭配、粗細搭配、節制飲食、避免暴飲暴食等都是很重要的。水果...
持續性排鈉異常是指抗利尿激素(ADH)分泌增多，不受血漿滲透壓調節，導致體內水分積聚和尿液中鈉排出增加，進而引發稀釋性低鈉血癥和其他一系列臨床症狀。此病症除了與嚴重顱腦損傷、頸髓損傷、嚴重顱內感染以及腦血管病急性期等有關外，還與惡性腫瘤和肺部腫瘤等有關。以下是相應飲食建議：1.飲食適宜：-增加蔬菜和水果的攝入量，特別是...
阿膠是一種滋補佳品，其味道甘美，性質溫和，具有補血和止血的功效，同時也有滋陰潤肺的作用。現代研究表明，阿膠對血紅蛋白和紅細胞的增長速度有較好的促進作用，其補血效果優於鐵劑，並且能增強人體免疫功能，有助於強身健體。在經期後，許多女性會因為失血而出現面色蒼白、頭暈、乏力的症狀，還有些女性體質虛弱，月經不調，月經量少、顏色淡...
在男性患者中，陽痿是一種較常見的性功能障礙。在就診之前，很多患者根據中國民間經驗嘗試了壯陽藥，然而不僅病情沒有好轉，反而逐漸惡化。中醫治療陽痿需要根據辨證施治。古時生活條件較為艱苦，所以虛證較為常見，壯陽藥能夠起到一定的效果。然而，現代人生活水平提高，喜食辛辣肥膩之物，經常熬夜，導致真正的陽虛症狀相對較少，而溼熱和陰虛...
體質指的是個人在先天和後天因素的影響下所形成的身體形態結構、生理功能和心理狀態的綜合特徵，是相對穩定的固有身體特徵。現代中醫將人的體質分為九種基本型別，包括平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰溼質、溼熱質、瘀血質、氣鬱質和特稟質。這些不同的體質與不同的疾病之間存在相關性。除了平和質被認為是健康的源泉外，其他八種體質在中醫...
寶寶捏脊，作為一種有效的治療方法，被廣泛應用於嬰幼兒疾病的治療中。然而，為了確保寶寶的健康不受損害，必須進行專業的學習才能運用這種技巧。在進行捏脊療法時，寶寶可以躺在床上或家長的膝蓋上，露出腰背和臀部的面板。家長需要用兩隻手的拇指和食指、中指沿著脊椎兩側捏起面板，並交替捻動向前推進。每次捏動寶寶的面板三次，然後提一下，...
一般來說，在膝關節置換術後的恢復治療中，採用術後早期持續的主被動運動訓練、步行訓練和氣壓治療等方法是不可或缺的，以達到預防術後血栓、防止關節粘連、改善膝關節活動度和恢復步行能力的目的。此外，在康復治療師的指導下，還可以透過以下幾種康複方法來促進關節功能的恢復：1、直腿抬高訓練：保持下肢伸直，將腿抬離床面10至15釐米，...
治療血管性痴呆時，中醫可選用鍼灸三聯法，即醒腦開竅針刺法、郭氏背三針和頭皮針的組合。藥物治療方面可採用五參順脈膠囊，一療程為30天。中醫認為，血管性痴呆的病因病機主要是肝腎虧損、氣血虛衰、髓海不足，以及痰溼瘀血、氣滯為標誌。因此，可以選擇含有西洋参、沙参、苦参、三七參、丹参等成分的五參順脈膠囊。除了藥物治療，也可以採用...
蹬空腳踏車的好處在於防止骨盆後傾、減輕下肢水腫、增強股四頭肌力量、減少運動損傷以及幫助膝關節修復損傷。首先，現代人由於長時間的久坐工作，股四頭肌容易變得弱化，導致骨盆後傾。透過蹬空腳踏車可以啟用股四頭肌，向前拉動骨盆，防止骨盆後傾。其次，蹬空腳踏車可以透過模擬踝泵和擠牛奶的動作，促進淋巴和靜脈迴流，減輕下肢水腫。此外，...
區分腰椎間盤突出與腰肌勞損需要考慮腰部活動的受限程度。腰肌勞損對患者的腰部活動影響較小，通常情況下患者能夠進行前屈、後伸、左傾和右傾等活動。但對於腰椎間盤突出的患者來說，腰部活動可能會受到一定程度的限制，例如無法前屈，某些方向的活動受限。此外，區分腰椎間盤突出和腰肌勞損還需要考慮是否存在腿痛症狀。腰椎間盤突出發展到一定...
治療急性腰扭傷時，可以透過鍼灸來調理身體。鍼灸的選穴包括腎俞、環跳、承山、後溪、人中和腰痛等穴位。其中，除了人中穴之外，其他穴位都要取兩側，採用瀉法，每次留針15分鐘，期間運針4次。每天進行一次治療。急性腰扭傷常常由於骶棘肌或棘間韌帶等軟組織損傷引起氣血瘀阻和經脈不通。因此，治療時首要目標是疏通經脈，調和氣血，平衡陰陽...
“返老還童”是指恢復老年人青春健康或精神狀態的意思，也形容老年人恢復青春和活力，精力異常旺盛。在臨床實踐中，一些患者因為同時患有其他疾病，需要進行長期的鍼灸治療。然而，在一段時間的針刺後，他們發現原本已經變成銀白色的頭髮從髮際開始變黑，原來老花厲害的眼睛最近感覺變得明亮，這可以解釋為“返老還童”的現象。鍼灸是以經絡腧穴...
小兒感冒的推拿療法是根據孩子的具體情況選擇不同的穴位和手法。例如，可以透過推攢竹、推坎宮、揉太陽、揉大杼、風門、分推膻中、補脾土等手法來治療。此外，還可以進行清肝木、心火、清肺金、補腎水、揉外宮等手法，並可以推拿上三關以及揉肺俞穴。每天使用推拿手法進行20-30分鐘，連續2-3天即可見效。如果輔以蔥姜汁，效果會更好。推...
女性應該儘量避免經常生悶氣，因為常生悶氣會帶來以下四個方面的危害：首先，經常生悶氣會對消化系統造成危害。這可能導致消化和吸收功能的減退，進而引發消化吸收不良的問題。長期生悶氣可能會出現厭食、噁心、嘔吐、胃酸倒流以及對油膩食物的厭惡等症狀，嚴重時還可能導致便祕。其次，經常生悶氣還會對迴圈系統產生負面影響。這樣的心理狀態可...
人参健脾丸是一種具有健脾益氣、健脾益胃、消食和中、理氣和胃作用的藥物。常用於治療脘腹脹滿、飲食積滯和洩瀉等症狀。人参健脾丸的主要成分包括人参、白朮、茯苓、甘草、陳皮、山楂、木香和麥芽等藥材。該方劑具有補氣、理氣、消食化積的功效，適用於飲食積滯、脾胃虛弱、虛實夾雜的證候，療效明顯。方劑中的人参和白朮具有補中益氣、健脾和胃...