首先，不科學的間歇禁食或節食會導致營養素攝入不足。身體需要必需的維生素和微量元素，如果缺乏這些營養素，就會刺激身體的尋食行為。當攝入的食物中缺乏所需的營養素時，會更想吃東西。繼續攝入無營養的食物和零食只會加重想吃東西的衝動，導致惡性迴圈，最終讓變成一箇虛弱的胖子。其次，長期低熱量攝入會讓身體進入饑荒狀態，就像電量低的手...
由於之前醫療技術的滯後，白血病一直給帶來巨大的心理壓力。一提到白血病，總會聯想到“血癌”、“絕症”等恐怖的詞彙。然而，隨著技術的不斷進步，白血病的治療效果得到了很大的改善，患者經過治療後會很快康復。儘管白血病的治療方法和效果有了明顯的提高，但患者在治療期間仍需要注意以下事項：事項一：合理搭配營養由於白血病患者身體虛弱，...
白血病是一種造血系統的惡性克隆性疾病，約佔癌症總髮病率的5%。我國白血病發病率約為2.76/10萬，接近亞洲國家的水平，但低於歐美，以急性白血病為主。急性白血病的主要治療方法是大劑量化療，在抑制和殺死白血病細胞的同時，對機體的正常細胞也有一定的毒性作用。根據統計資料，白血病的死亡原因主要集中在感染和出血兩個併發症，因此...
提及幽門螺旋桿菌，很自然地會聯想到胃部疾病。幽門螺旋桿菌是一種高傳染性的致病菌，一旦進入人體，就會導致胃炎、胃潰瘍等多種疾病。許多人在胃疼時會選擇藥物緩解，但這隻能暫時緩解症狀，無法根除病因，且經常反覆發作。下面分享幾種有助於預防胃病的食物：首先是蜂蜜。蜂蜜因其獨特的口感而受到喜愛。適量飲用蜂蜜對胃部有一定好處，它可以...
脾胃的問題是一箇很廣泛的概念，具體到每個人的脾胃問題，就需要根據具體情況來判斷是寒熱虛實。對於脾虛的人來說，應該選擇一些具有健脾益氣作用的食物，比如大棗、蓮子、山藥、芡實、薏米等。還可以將這些食物製成粥，長期食用可以起到健脾益氣的效果。對於脾溼或溼熱困脾的情況，需要採取一些化溼、燥溼的方法。比如使用陳皮、佛手等草藥，或...
老年人的生理變化是逐漸發展的，起始時間因個體差異而有所不同，因此需要從生理和病理生理的角度來判斷是否進入老化階段。與頭部外傷有關的變化，首先是顱骨的硬化，由於鈣鹽增多，彈性減低，當頭部受傷時，顱骨的變性較少，無法緩衝外力的強度，因此容易發生骨折，並且腦損傷也較為嚴重。特別是當腦血管發生硬化、變脆、腦組織萎縮時，增加了腦...
孩子從床上摔下來頭部受創，這是神經外科門診經常遇到的問題，年輕父母經常問該如何處理。由於嬰幼兒無法描述受傷情況和不適感，父母常常不知所措。神經外科醫生主要透過以下幾個方面判斷孩子受傷的程度：摔落的高度、是否嘔吐、頻繁哭鬧、是否嗜睡、厭食、是否精神萎靡、頭部是否有腫塊、破潰、凹陷等。兒童在生理、解剖、免疫等方面具有自身特...
幼兒時期由於自我活動的增多，加上自我保護能力較弱，使得極易受到意外傷害，尤其是顱腦損傷，如頭部摔傷和撞傷等。在這些損傷中，輕型顱腦損傷在臨床上最為常見，佔顱腦損傷的62%。嬰幼兒的輕型顱腦損傷與成人不同之處在於以下幾點：①短暫的意識障礙可能不明顯；②傷後常常出現遲發性神經功能惡化，即所謂的“兒童腦震盪綜合徵”；③雖然可...
頸椎病可分為不同型別，脊髓型頸椎病除外，在明確診斷後建議進行積極治療；其他型別如頸型、神經根型則建議採用保守治療，而椎動脈型、交感神經型相對較少見。頸椎病是一種退行性病變，如今由於手機、平板電腦等電子產品的普及，頸椎病的患病年齡趨於年輕化。在這裡呼籲使用手機和電腦時要注意控制時間，避免長時間低頭，最好保持平視，可以使用...
脊柱，即脊樑或脊椎，由7個頸椎、12個胸椎、5個腰椎、5個骶椎合併成1塊骶骨和1塊尾骨構成。每兩個椎骨之間連線著椎間盤和關節，椎骨表面有覆蓋著前縱韌帶、黃韌帶和後縱韌帶，並被周圍的肌肉和血管包圍。脊柱是人體的主軸，最重要的功能是支撐身體的重量。類似於一箇衣架，它撐起了頭部、胸部、上肢、腹部等部分的重量。其次，脊柱還具有...
糖尿病是一種常見病，會導致眼部各組織發生病變，其中視網膜病變是糖尿病眼病最嚴重且不可逆轉的併發症。糖尿病性視網膜病變的發生與病程和血糖控制程度有關，與年齡、性別和糖尿病的型別關係不大。在西方國家，糖尿病性視網膜病變是導致50歲以上患者失明的主要原因。而隨著生活水平的提高和壽命的延長，每年新增的糖尿病患者至少有100萬人...
一、保持適當的溫暖腰肌勞損患者需要特別注意保持區域性的溫暖，避免腰部受寒，同時避免攝入過多的生冷食物，以及減少長時間暴露在空調環境下，這些都對腰部健康不利。此外，加強對腰背部的保護是預防腰肌勞損的基本需求。二、均衡飲食患者在日常飲食中需要特別注意，增加高鈣食物的攝入，例如牛奶、海帶、豆製品等，以確保營養結構的均衡。這些...
肺結節的形成非常複雜，它是由長期的氣滯、痰濁和瘀血相互交織在一起形成的。肺結節不僅涉及肺臟功能，還涉及肝臟的疏洩功能和脾臟的運化功能等。此外，影響肺結節治療的因素也很多，只能透過辨證治療來把控其中的一部分，而無法控制患者的情志因素和體質因素。中醫講七情可影響疾病的發生和發展，許多肺結節患者在發現結節後會變得焦慮和急躁，...
發現肺結節後，隨訪觀察和追蹤複查的次數取決於不同的情況。下面將分別介紹三種情況：1. 結節小於5毫米，屬於微小結節，並且沒有不良徵象。在這種情況下，建議每6個月到1年進行一次複查。如果複查期間結節沒有發生變化，那麼持續進行3-5年的複查即可。2. 結節大小在5-10毫米之間，沒有不良徵象。對於這種情況，建議每3-6個月...
現代醫學認為，抗抑鬱藥物在治療過程中常出現噁心、嘔吐、頭暈、口乾等不良反應，並且需要兩週左右才能逐漸起效。患者通常會因為藥物的副作用和起效的滯後而自行停藥。因此，可以考慮在口服抗抑鬱藥物同時配閤中藥湯劑，以改善不良反應，縮短起效時間，減少抗抑鬱藥物的用量，增加患者的依從性。中藥中的柴胡、鬱金、香附等具有疏肝解鬱的作用，...
人體的自身免疫系統可以被視為人體的警察部隊，其任務是識別和消滅或排除外來的病菌等非自體物質。免疫系統由免疫器官（如骨髓、胸腺、脾臟、淋巴結、扁桃體、小腸集合淋巴結、闌尾等）、免疫細胞（包括淋巴細胞、單核吞噬細胞、中性粒細胞、嗜鹼粒細胞、嗜酸粒細胞、肥大細胞、血小板等）以及免疫分子（如補體、免疫球蛋白、干擾素、白細胞介素...
1.努力實現早期診斷和早期治療。儘管這種疾病造成的殘疾率較高，但只要關節腫痛患者保持足夠的警惕性，及時進行早期診斷和合理治療，仍有可能控制疾病的進展，減少殘疾率，甚至實現治癒。2.加強鍛鍊，提升身體素質。經常參加體育鍛鍊或從事生產勞動，可以增強身體健康，提高抵抗風寒溼邪入侵的能力。對於風溼病患者，鍛鍊的目的是維持和恢復...
慢性腎小球腎炎（簡稱慢性腎炎）是一種原發性腎小球疾病，其病因和病理變化多樣。主要臨床特徵包括蛋白尿、血尿、不同程度的高血壓、水腫和慢性腎功能損害。該病可發生於不同年齡段，但以中青年為多。慢性腎炎可分為多種型別，包括系膜增生性腎炎、IgA腎病、膜性腎病、系膜毛細血管性腎小球腎炎、局灶節段性腎小球硬化和增生硬化性腎小球腎炎...
環孢素是一種被廣泛應用的免疫抑製劑，不僅在腎病科，還在血液科、風溼免疫科等領域有應用。環孢素有多種不同的型別，包括進口和國產的，常見的有田可、新賽斯平、新山地明等。然而，不論使用哪種型別的環孢素，在使用過程中均有可能出現一些副作用，常見的副作用包括牙齦增生、毛髮增多、胃腸道反應、肝腎功能損害、驚厥和過敏反應等。出現這些...
脫髮的原因有多種。例如，當夏季來臨時，頭髮就會像動物脫毛一樣，脫落細小的毛髮，然後長出更粗的頭髮，這樣可以讓感到更涼爽。如果正好在季節交替的時候經歷這種情況，掉頭髮是很正常的。另一箇原因是營養不足。許多沒有接受醫學指導的人發現自己掉頭髮，是因為沒有正確調整飲食結構，在減重的同時，沒有補充足夠的膠原蛋白和維生素，這樣會導...