老年人發生骨質疏鬆的原因主要有以下幾點。
首先,骨質疏鬆與體內性激素水平的降低有關。性激素水平的不足會破壞骨形成和骨分解過程的平衡,導致血鈣向骨骼沉積速度減慢,同時加速骨骼向血鈣轉變的過程,最終導致老年性骨質疏鬆。在這一過程中,雌激素對骨骼的影響尤為明顯,因此停經後的老年女性更容易患骨質疏鬆。
其次,鈣的攝入量減少也是老年人骨質疏鬆的原因之一。老年人的飲食結構改變,胃腸功能下降,吸收功能減弱,導致體內鈣的吸收減少,而排出量保持不變或略有增加,致使體內鈣的缺乏。
第三,維生素D的不足也可能引發骨質疏鬆。老年人飲食結構的改變和戶外活動減少,導致維生素D來源不足以及其在體內的轉換缺乏,從而促進骨質疏鬆的發生。
第四,老年人身體活動量的減少也是骨質疏鬆的原因之一。在合適的應力下,骨骼密度會增加,骨組織的厚度和骨小梁的密度、數量和質量都會提高。然而,老年人的運動量明顯減少,運動強度也下降,導致骨骼所承受的應力減少,從而引起廢用性骨質疏鬆。
除了以上原因,骨質疏鬆還與個體差異、飲食習慣、身體狀況、疾病、種族以及地域等因素相關。這些因素也會影響骨質疏鬆的發生和發展。