植物神經紊亂的自我判斷

植物神經紊亂,是交感神經和副交感神經功能失衡導致的一系列相關症狀。症狀包括心臟神經症,如胸悶、心悸、胸痛,以及胃腸神經症,如腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等。此外,頭痛、頭暈、大腦不清醒、乏力、頭皮發緊、眼睛乾澀、失眠、記憶力下降、注意力不集中、煩躁、情緒低落、焦慮、抑鬱以及遊走性疼痛等也是常見的症狀。

植物神經紊亂可分為不同型別:失眠型表現為失眠、入睡困難、早醒、多夢、睡眠質量差等;焦慮型表現為煩躁、易怒、情緒不穩定、坐立不安等;抑鬱型表現為多愁善感、恐懼、不想說話、缺乏興趣等;心臟型表現為胸悶、心慌、氣短、胸痛等;厭食型表現為無飢餓感、胃脹、燒心、噁心、嘔吐等;全身型表現為頭痛、頭暈、頭皮發緊、全身不適等。

植物神經紊亂會帶來許多不良影響。患者常感疲憊、腦力下降、注意力不集中、情緒不穩定等。睡眠障礙也是常見問題,包括入睡困難、多夢、易醒、睡後不解乏、睡前腦海思緒氾濫等。頭部不適感、胃腸不適感、全身不適感也會困擾患者。長期未得到有效治療會導致患者焦慮、精神緊張,免疫力下降,引發多種疾病。

如果有以下症狀並持續3個月以上,可能患有植物神經功能紊亂症:容易疲倦、感覺全身病痛、胸悶心悸、情緒低落、注意力不集中、食慾改變、靜不下心、易怒、性慾減退、睡眠問題等。若出現這些情況應及早就醫,以免干擾正常的生活工作。

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