最近一週，天氣迅速轉涼，門診裡頻繁起夜的老年人越來越多。有些老人每晚起夜10餘次，無法休息，甚至導致神經衰弱和心血管系統疾患。由於羞於開口或擔心打擾子女，大多數老年人選擇自行購買藥物或默默忍受，這嚴重影響了生活質量。
首先，需要瞭解頻繁起夜的原因。正常人的膀胱容量約為350-500毫升，靜息狀態下腎臟每小時產生30毫升的尿液。膀胱從空虛到充盈需要5-8小時，所以正常人最多隻需要起夜1次。如果起夜超過2次，就需要去醫院檢查了。
此外，還要注意每次起夜排尿的尿量。如果每次尿量小於200毫升，可能是感染或梗阻的原因，需要進行尿常規、膀胱殘餘尿測定和經直腸超聲檢查前列腺大小。老年男性最常見的原因是前列腺增生，以前被稱為前列腺肥大。前列腺位於膀胱與尿道之間，它的過度生長會壓迫尿道，導致膀胱內的尿液排不幹淨，降低膀胱的有效容量，使排尿間隔縮短，出現尿頻症狀。
隨著年齡增長，睪丸分泌的雄激素不斷刺激前列腺生長，導致前列腺增生。據研究統計，50歲以上人群中前列腺增生的發病率約為50-75%，70歲以上人群中的發病率超過80%。
如果確診為前列腺增生，無需擔心，因為這是一種良性疾病，幾乎存在於所有男性中，只是程度不同。初期，通常可以透過藥物治療獲得滿意的效果，但無法完全阻止疾病的進展。隨著疾病的發展，手術治療成為最終解決方案。現在，前列腺增生的手術方式已經非常成熟和微創。透過尿道進行經尿道前列腺電切或剜除手術，整個手術過程中沒有切口或疤痕，手術後次日即可恢復正常生活，不影響工作和娛樂。相反，一些拖延治療的患者導致年齡增加和心肺功能問題，最終不得不依靠尿管排尿，生活質量難以想象。
總之，如果出現頻繁起夜的問題，尿量正常的老年人應及時就醫排除疾病，而尿量異常的人則需自我排查並儘早就醫。對於前列腺增生的患者，藥物治療是第一選擇，但手術治療是最終解決方案，手術效果非常好。